Vivir junto a alguien que enfrenta un problema de salud mental o una adicción puede ser abrumador, confuso y muchas veces solitario. La angustia, el miedo, la culpa y la impotencia son emociones frecuentes en quienes acompañan estos procesos. Sin embargo, es importante saber que no estás solo y que tu rol como familiar o cuidador también merece contención y apoyo.
En Chile, miles de personas conviven a diario con trastornos como la depresión, la ansiedad, el trastorno bipolar, la esquizofrenia o diferentes tipos de adicciones. Estas condiciones afectan no solo a quienes las viven en primera persona, sino también a todo su entorno cercano. El estrés crónico, el desgaste emocional e incluso el aislamiento social son consecuencias comunes en familiares que no cuentan con apoyo adecuado.
En Fundación Tu Voz Mental estamos aquí para ayudarte.
Sabemos que la red familiar es fundamental en cualquier proceso de recuperación, y por eso ofrecemos espacios de escucha, orientación y acompañamiento psicológico tanto para quienes viven con un diagnóstico como para sus seres queridos. Contamos con profesionales comprometidos que pueden orientarte para comprender mejor la situación, proteger tu propio bienestar emocional y aportar desde un lugar sano y sostenible.
También desarrollamos talleres, encuentros grupales y recursos educativos para que nunca más tengas que enfrentar este desafío solo/a.
Porque acompañar también duele —y también necesita cuidado.
Si sientes que esta realidad te toca de cerca, acércate. Escuchar, contener y acompañar es parte de nuestra misión.
En Tu Voz Mental, tu bienestar también importa.
